Ansia e chiarimenti

Buonasera, scrivo per avere diverse delucidazioni, anche perché la mia ipocondria verso le MST sta seriamente minando la mia vita sessuale e aumentando i livelli di ansia.
Premetto di aver usato sempre e tassativamente il preservativo nei rapporti insertivi (sempre da attivo).
Nei rapporti orogenitali tendo sempre a ricevere, quindi raramente mi capita di far qualcosa con la bocca, se non limitarmi ai baci. 
Limito al massimo i partner sessuali e sono parecchio attento al loro stato di salute, chiedendo in anticipo pur essendo consapevole di non avere certezze.
Il mio ultimo test HIV, negativo, è datato Giugno 2020.
Ho chiamato il vostro centralino per un test, e dopo un breve colloquio telefonico mi è stato impedito di fare il test in quanto a detta della consuellor non avrei corso rischi o comunque estremamente bassi.
Cosa potrei fare? Posso stare tranquillo? Ogni minimo sintomo o malore, nella mia testa viene ricollegato ad HIV ed è estenuante.
 

Ciao Pallino,
quello che potresti fare è affrontare il problema, ossia il tuo disturbo d’ansia focalizzato sulle Infezioni Sessualmente Trasmissibili; fare un percorso psicoterapeutico per elaborare le tue paure e riacquistare la serenità che hai perso. I disturbi d’ansia sono piuttosto diffusi ma possono essere affrontati e superati con il giusto aiuto. 

Buonasera, scrivo per avere ulteriori delucidazioni ma la mia ansia mi logora.
L'altro ieri ho avuto un rapporto sessuale con una persona che, dopo le mie domande sul suo stato di salute, sostiene di controllarsi in maniera assolutamente periodica e di tenere razionalmente ogni referto. Ovviamente sono dichiarazioni che vanno prese con le pinze. Il rapporto è stato anale attivo, in cui ho rigorosamente usato il preservativo. Non ho avuto alcun tipo di rapporto oro-genitale (vengono esclusi tassativamente dal sottoscritto a meno che non si tratti di partner fissi), limitandomi a dei baci. Sono particolarmente informato a riguardo, quindi le risposte posso immaginarle ma gradirei una sicurezza in più.
Oggi mi sono svegliato con un leggero mal di gola ed otite. Ci potrebbe essere correlazione? Ho potuto correre dei rischi per HIV ed MST?
Cominciare ipoteticamente una terapia con la PREP, con controlli periodici, potrebbe diminuire il mio stato di ansia e godere di una vita sessuale più serena ed appagante nonostante non sia necessariamente un Don Giovanni?

Niente prep e nessun test hiv , non hai rischiato nulla .

Ciao Pallino,
hai avuto un rapporto protetto e dunque privo di rischi. La PrEP può dare sicurezza ed aiutare a vivere con maggior serenità la sessualità, ma nel tuo caso l’ansia è smisurata e completamente irrazionale. Così come l’uso del profilattico non allevia in alcun modo la tua preoccupazione, allo stesso modo la PrEP non ti sarebbe d’aiuto per risolvere questo tuo disturbo d’ansia. Come ti ho già detto, può esserti invece di grande aiuto un percorso psicoterapeutico.