Definire i tempi di contagio

Buonasera  a tutti,
da un mese ho scoperto di essere sieropositivo, insieme al mio compagno.
Ho una carica virale a 3000 e CD4 a 428, mentre il mio compagno carica virale a 62.000 e CD4 a 127.
Un medico infettivologo che ha visto le nostre analisi dice che a spanne quantifica il contagio entro 1 anno, l'altra dottoressa infettivologa che ci segue, insiste nel dire che non è possibile datare il contagio.
Voi che esperienze avete?
Mi interessa sapere da quanto sono sieropositivo per prendere una decisione in merito sul comunicare o meno il mio stato alla mia ex compagna, con la quale ho avuto rapporti, pochi, 6 anni fa in contemporanea al mio attuale compagno.
Grazie a tutti.

Non si puo' sapere da quanto tempo si e' sieropositivi se non si sono  fatti  test hiv negli anni antecedenti la sieropositivita'.  Sta a te informare della tua sieropositivita' i partner che hai avuto anni fa.

PS . Avete entrambi i cd 4 sotto i 500 ,che e' una spia per iniziare subito la terapia. 

Grazie per la tempestiva e cortese risposta.
si abbiamo iniziato la terapia da qualche giorno. 
Spero che i valori si assestino nell’arco di qualche mese.

Io viremia azzerata in circa due mesi da inizio terapia. Ho iniziato la terapia circa quattro anni fa.

bene, mi fa molto piacere.
Piano piano sto accettando questa cosa, nonostante la scoperta da breve tempo, è dura ma posso darcela!
Grazie per le risposte

L'unica rottura di scatole sono le visite i prelievi e il ritiro farmaci ....